Kunterbunt bietet ein vielfältiges Angebot in den Bereichen Kursen und offenen Treffen. Ebenso haben wir Gelegenheiten zum gemeinsamen Austausch und das mit Wohlfühlfaktor!
Qi Gong + Strömen – Entspannt Frau sein
23. September 2024 @ 19:00 - 20:15
Kursleiterin
Barbara Kierberger | Dipl. Qi Gong Übungsleiterin, Strömen Trainerin, Dipl. Mentaltrainerin
Was erwartet dich
Hormone beeinflussen so gut wie jeden Prozess in unserem Körper. Unser Wohlbefinden ist daher stark von einem ausgewogenen Hormonhaushalt abhängig. Besonders in Zeiten der Veränderung des Hormonhaushaltes (Wechseljahre oder Zyklus) kann gezielte Entspannung ausgleichend und wohltuend wirken. In diesem Kurs lernen wir einfache, wohltuende Übungen aus dem Qi Gong für die Frau kennen und strömen Sequenzen zur sanften Unterstützung des -Hormonhaushaltes. Entspannungseinheiten mit Duft und klang runden die Einheiten ab.
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die ihre Hormonbalance aktiv unterstützen möchten, oder einfach einen entspannenden Ausgleich zum Alltag suchen.
Termin
Montag, 23. September bis 14. Oktober 2024 | 19:00 – 20:15 Uhr
Ort
Entspannungsraum – Obereichen 10, 3254 Bergland
Kosten
58,- EURO inkl. Getränke + Handout | 4 Einheiten
Anmeldung
Barbara Kierberger | 0650/34 58 336 | barbara@kierberger.at | www.kierberger.at
Zum Kurs mitzubringen
Matte, Polster, Decke
