Geburtsvorbereitungskurs

Kursleiterin

Sarah Schönhofer | Hebamme

Was erwartet dich

„Vorbereiten, Stärken und Vorfreude teilen“ – das ist das Motto des Geburtsvorbereitungskurses.
An 5 Abenden erhält ihr theoretische und praktische Tipps, um gestärkt in das Thema Geburt und die Zeit als Familie zu gehen.
Der erste und letzte Abend sind reine Fraueneinheiten, alle weiteren Abende können mit PartnerIn/Begleitperson besucht werden.
Zeitpunkt: circa ab der 28. SSW

Im Kurs werden u.a. folgende Themen erarbeitet:

• Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten?
• Wie erkenne ich den Geburtsbeginn, wann muss ich los?
• Wie kann eine Geburt ablaufen?
• Phasen der Geburt
• Welche Möglichkeiten der Schmerzerleichterung gibt es?
• Was, wenn es anders kommt als erwartet? (Komplikationen)
• Wochenbett, Stillen und Babypflege
• Übungen zur Entspannung und Stärkung des Körpergefühls

Der Kurs soll vor allem Ängste reduzieren und ein gutes Gefühl der Sicherheit vermitteln.
Ich werde dabei versuchen, auf eure ganz speziellen Bedürfnisse einzugehen und es wird genügend Zeit sein, all eure Fragen zu beantworten.
Als Abschluss des Kurses ist nach der Geburt noch ein Wiedersehenstreffen gemeinsam mit euren Babys geplant.

Ich freue mich auf ein paar entspannte, ganz dem Baby & dem Elternwerden gewidmete Stunden mit Euch!

Termin

5 Abende – jeweils Montags ab 18:00 Uhr
04. Nov (Frauenabend), 11./18./25. Nov. und 02. Dez. (Frauenabend)
+ 1 Babytreff-Termin nach der Geburt (laufend weitere Termine siehe Website)

Ort

Hebammenordination Sarah Schönhofer, Gmeiner-Straße 14, 3370 Ybbs/Donau

Kosten     

160 € pro Paar

Anmeldung

Sarah Schönhofer / 0650/9302123 / info@hebamme-sarah.at / www.hebamme-sarah.at

Zum Kurs mitzubringen:

Bequeme Kleidung, Trinkflasche